Nos Partenaires
Progform
Le club est heureux de pouvoir compter sur le soutien et l’énergie de notre partenaire Progform, un lieu d’entraînement moderne et tourné vers la performance globale. Salle de sport à l’esprit cross-training, inspirée des formats type crossfit et HYROX, ProForm nous accueille chaque semaine pour une séance dédiée au renforcement musculaire, véritable pilier de la progression en triathlon.
Dans une ambiance à la fois exigeante et conviviale, les membres du club bénéficient d’un entraînement hebdomadaire spécialement pensé pour compléter les trois disciplines. Au programme : travail de gainage, renforcement du haut et du bas du corps, mobilité, explosivité et endurance musculaire. Des formats dynamiques et variés permettent de développer la puissance en vélo, la stabilité en course à pied et l’efficacité en natation, le tout dans un cadre collectif stimulant.
Ces séances, inspirées des méthodes de préparation fonctionnelle type cross-training et HYROX, visent avant tout à construire des bases solides : prévenir les blessures, améliorer la posture, gagner en efficacité gestuelle et renforcer la condition physique générale. Chacun peut y trouver sa place, quel que soit son niveau, grâce à des exercices adaptables et à un encadrement attentif.
Au-delà de l’aspect purement physique, ce partenariat représente aussi un véritable temps de cohésion pour le groupe. Se retrouver en dehors des entraînements classiques, partager l’effort différemment et travailler des qualités complémentaires renforce l’esprit d’équipe et la motivation de tous.
Un grand merci à Progform pour son accueil, son professionnalisme et son engagement aux côtés du club. Grâce à ce rendez-vous hebdomadaire, nos triathlètes construisent des bases solides, progressent durablement et continuent d’aborder la saison avec énergie… et quelques bonnes courbatures bien méritées.
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